Psk. Sedanur Uzun

Seda hanım ile 3 aydır tanışıyoruz kendisi ile özel gereksinimli çocuğum için destek alıyorum. Bize çok pozitif katkıları oldu görüş açımızı genişletti aile içi paylaşımlarımızı ve sevginin gücünün ne kadar önemli olduğunu bize hatırlatıp aydınlattığı için. Kibar, nazik ve çözüme odaklı yaklaşımlarından çok memnun kaldık.

Seda Hanımla 1,5 aydır görüşüyoruz şimdiden bile biraz da olsa ilerleme kaydettik. Sorunumu aşma sürecime çok yardımcı oluyor.

Seda hocayla tanışalı 7 ay oldu. Danışmanlığından çok memnun kaldım. Görüşmemizde hep nokta atışlar yaptı. Ben bir sorunumu anlattığımda o sorunun aslında benim için neden sorun olduğunu anlamamı ve aydınlanmamı sağladı. Sorunun etrafında dolanıp kalmamı engelleyip sorunun kendisiniyle yüzleşmemi sağladı.Hayatımda farkındalığımı arttırdı. Çevremdekilere de öneriyorum.

Aile içi yaşadığım sorunlardan ötürü bu yıl kendisi ile arkadaşımın tavsiyesi üzerine tanıştık. Bu süreçte duygusal ve ruhsal olarak kendisinin bana çok katkısı ve yardımı oldu. Verdiği ödevler sayesinde kendimde ailem adına çok büyük ilerlemeler kazandığımı düşünüyorum. Ayda 2 kez görüşüyoruz. Harika bir psikolog kesinlikle tavsiye ederim.

KPSS'ye çalıştığım dönemde aşırı stresliydim ve çevreden gelen olumsuz yorumlar sebebiyle motivasyonum çok düşmüştü. Sürekli iş sorulduğu için insanlarla buluşmak için dışarı çıkmamaya hatta telefonları açmamaya başlamıştım. Yakın arkadaşım psikolog bir tanıdığı olduğunu ve denememde fayda olacağını söyledi. Başta kaygılarım vardı, iyi gelecek mi sorunlarım zaten çevremde onlar düzelmediği sürece sorunum ortadan kalkmaz gibi gelmişti ama bir yandan da artık kendimi iyi hissetmek istiyordum. İlk seansta Seda Hanım kafamdaki soru işaretlerini giderdi ve terapiyi devam etme kararı aldım. Şu an iyi ki tanışmışım ve bu sürece başlamışım diyorum. Yaşadığım olaylara farklı pencerelerden bakmayı öğretti ve kendimi daha mutlu ve yeterli hissediyorum. Çevremdeki kişilere de öneriyorum.

2023 yılında eşimin vefatından kısa bir süre sonra Seda Hanımla tanıştık. Bir takım fiziksel şikayetlerim sebebiyle doktora gittiğimde sebebin panik atak olduğunu öğrendim. Arkadaşımın önerisiyle Seda Hanıma gittim aynı zamanda da ilaç tedavime devam ettim. Evden dışarı çıkamıyordum. Yataktan kalkacak enerjiyi kendimde bulamıyordum. Sürekli kalp çarpıntısı ve nefes darlığı sorunları yaşıyordum. Şu an geri dönüp baktığımda nasıl ilerlediğime şaşırıyorum. Normal hayatıma geri döndüm. Artık kontrol amaçlı 6 ayda 1 görüşeceğiz. Kesinlikle çevremdekilere öneriyorum.